1 ТРИМЕСТР

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

2 ТРИМЕСТР

13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26

3 ТРИМЕСТР

27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

36 неделя беременности

36 неделя беременности

Самочувствие будущей мамы

  • У Вас может начать опускаться живот(обычно это происходит за две недели до родов). Из-за этого Вы можете почувствовать увеличившееся давление на промежность и более частые позывы к мочеиспусканию. А вот изжога и одышка станут беспокоить меньше.
  • Вас может тревожить предстоящее испытание. Это вполне нормально. Сейчас , в конце беременности, вам стоит собраться и сохранять спокойствие. Думайте о предстоящей встрече с малышом, разговаривайте с ним, обустраивайте его «гнездышко».
  • Если вас мучает бессонница, принимайте валериану или пустырник. Попросите мужа сделать вам легкий поглаживающий массаж. Проветривайте комнату перед сном. Больше спите и отдыхайте. Ваша основная задача — прийти к родам максимально сильной и отдохнувшей.

Ваш малыш

  • Малыш накопил уже достаточное количество подкожного жира. Кожа стала гладкой ,щечки пухлыми. Подросли волосы на голове ,стали хорошо заметны брови и ресницы. Ногти на руках и ногах покрывают ногтевые ложа.
  • Движения его ограничились. Количество шевелений в среднем составляет 1 раз в 10 минут.
  • Внутренние органы хорошо развиты. В легких содержится достаточное количество сурфактанта для поддержания процесса дыхания.
  • В случае рождения ребенок способен выжить самостоятельно.
  • Рост ребенка 47 см., вес около 2,7 кг.

Посещение врача

  • один раз в неделю;
  • общий анализ мочи перед каждым посещением врача;
  • повторный анализ крови на ВИЧ, сифилиз и гепатиты, коагулограмма, мазок из влагалища;
  • УЗИ плода для определения: предлежания плода, патологии плаценты, состояния и количества околоплодных вод, расположения пуповины, соответствия срока беременности размерам.
  • Идеальным считается расположение ребенка головкой вниз, лицом к позвоночнику матери. Чуть менее комфортно для родов заднее затылочное предлежание, когда малыш «смотрит» туда же, куда и мама. Ягодичное и поперечное предлежания считаются наименее физиологичными и могут стать основанием для кесарева сечения, особенно если плод крупный.

Обратите внимание

  • воздержитесь от дальних поездок;
  • всегда носите с собой родовой сертификат и обменную карту, паспорт, полис и контракт на роды (если Вы его заключили).

Что рекомендуется сделать:

  • Подготовьте все, что понадобится Вам и вашему малышу в роддоме, это примерный перечень: паспорт, обменную карту, родовой сертификат и страховой полис. Если Вы заключили контракт на роды, то существующий договор;
  • обувь. Врачи рекомендуют брать моющиеся шлепки, в которых Вы сможете принимать душ;- некоторые роддомы просят купить комплект для рожениц (он продается в аптеке);
  • мобильный телефон, зарядное устройство. Кроме этого, соберите сумку с вещами, которые будут нужны Вам после родов. В нее можно положить:
    • послеродовые прокладки;
    • полотенце, ночную рубашку, бюстгальтер для кормящих;
    • зубную щетку и пасту, мыло (лучше детское), шампунь, расческу;
    • молокоотсос.
35 неделя | НАЗАД
ВПЕРЕД | 37 неделя