1 ТРИМЕСТР

40 неделя беременности. Питание

40 неделя беременности. Питание

Домашний лимонад (Мятный)

Для приготовления мятного лимонада вам потребуются:

  • Мелко нарезанные листья мяты — 3 ст.л.
  • Цедра и сок 1-х лимона
  • Цедра и сок 1 лайма
  • Половинка огурца, порезанного кружочками
  • Сахар — 4 ст.л.
  • Охлажденная вода
  • Измельченный пищевой лед
  • Ломтики лимона, лайма
  • Мята для украшения.

Когда усилятся схватки, Вам вряд ли захочется что-нибудь поесть. Пейте небольшими глотками воду.

После родов в течение часа от пищи стоит воздержаться. Пейте воду. Если есть жажда, обязательно пейте. Затем можно будет съесть что-нибудь легкое — фруктовое пюре, йогурт.

Надеемся, что наш календарь помог Вам питаться правильно и вкусно, так, чтобы ваш малыш набрался сил и здоровья к моменту родов, и ваша встреча была прекрасной и незабываемой!